Плечо — важная часть нашего тела. В нем находится самый подвижный сустав, на который приходится довольно большая ежедневная нагрузка. Повреждение плечевого сустава приводит к нарушению функциональности всей руки, и такое состояние требует серьезного лечения. Вот какие самые распространенные травмы плеча выделяют в медицине.

  1. Переломы. При падении или сильном ушибе может сломаться ключица, лопатка, плечевая кость. Перелом определяет врач после получения рентгеновского снимка.
  2. Вывих плеча. При такой травме человек чувствует резкую боль, иногда даже с хрустом, при этом плечевой сустав может изменить свою форму так, что пошевелить рукой становится невозможно.
  3. Разрывы мышц и ушибы плеч. Этот вид травм хорошо знаком спортсменам разных дисциплин. Они возникают, как правило, из-за интенсивных физических нагрузок на мышцы и суставы при рывках, прыжках, толчках.
  4. Растяжение. Нередко при занятиях спортом также происходит повреждение связок, как правило, из-за резких движений.

Лечение при вывихе, переломе или ушибе назначается в зависимости от тяжести повреждения. Если полученную травму запустить и не обратиться вовремя к специалистам, то может развиться контрактура, возникнут рубцы на сухожилиях и суставах. Такое состояние вылечить будет довольно затруднительно. Бывает, что при запущенной стадии даже хирургическая операция не приносит ожидаемого результата.

После получения травмы плечевых суставов нужно оказать больному первую помощь — наложить на плечо холодный компресс или охлаждающую мазь, а затем зафиксировать руку в неподвижном положении. Такие меры помогут предотвратить появление отечности при растяжении и вывихах.

Традиционные методы терапии травмированного плеча включают в себя его иммобилизацию с помощью тугой повязки, нанесение разогревающих мазей, физиотерапию, лечебную гимнастику, массаж. Если болевые ощущения в плече не проходят даже по прошествии месяца, то рекомендовано пройти медицинское обследование — возможно, понадобится оперативное лечение.
 

Метод тейпирования в лечении травм


Про этот способ терапии сегодня наслышаны многие. Его широко применяют в разных областях официальной медицины: ортопедии, неврологии, травматологии и других. Использование тейпов помогает справиться со многими травмами и заболеваниями суставов. Их применяют как дополнительное лечение к основным терапевтическим мероприятиям. Вот какой результат оказывает тейпирование:

  • устранение воспалительного процесса в тканях;
  • укрепление тонуса мышц;
  • уменьшение отечности;
  • снижение болевого синдрома.

Правильно наложенные тейпы не препятствуют активным движениям, способствуя нормальной работе мышц и суставов. Они способны растягиваться в длину, почти в два раза превышающую первоначальную. Растянутая при нанесении лента затем сжимается, слегка приподнимая кожу над мышцами, увеличивая межклеточное пространство и способствуя уменьшению боли.



 


Что такое кинезио тейпы


Это эластичные ленты, одна сторона которых имеет клеящий слой. Такие пластыри изготавливаются из современных материалов, которые хорошо пропускают воздух и устойчивы к воздействию влаги: это хлопок, нейлон, шелк. С тейпами можно спокойно совершать водные процедуры — принимать душ, плавать, не боясь, что они отклеятся. Уникальная структура пластыря позволяет использовать его непрерывно в течение пяти суток. затем нужно сделать, перерыв на два дня, и вновь продолжить тейпирование.

Ленты выпускаются в рулонах шириной от 2,5 см до 10 см. Существуют различные техники наложения в зависимости от патологии, а сами тейпы для этого разрезаются на концах для получения различных конфигураций.  Смотрите видео и подробную информацию о кинезио тейпах в этой статье.
 

Техника тейпирования плечевого сустава


Спортсмены нередко получают при тренировках травмы плечевого сустава, ведь при активных движениях риску подвержены все структуры: мышцы, кости, связки. Вот при каких состояниях может быть назначено тейпирование плечевого сустава:

  • вывих;
  • растяжение связок;
  • бурсит и другие заболевания суставов.

В зависимости от того, какая плечевая структура пострадала, проводится тейпирование в соответствующей технике. Для этого используют универсальные пластыри шириной 2,5-5 см любого типа: I, Y, веерообразные лимфа-тейпы. Вот каков порядок нанесения тейпов на плечо.

  1. Наложение тейпа на дельтовидную мышцу. Для этого подойдет тейп, разрезанный в виду буквы Y, который крепится без натяжения на участке крепления мышцы плеча к кости. 
  2. Тейпирование надостной мышцы. Эластичная лента крепится в области соединения ключицы и кости, при этом средняя часть растягивается на 25-30%.
  3. Завершающий этап тейпирования плеча — фиксация всех мышц и сухожилий сустава. Для этого используется пластырь шириной 5 см, которая крепится поверх плечевого сустава.

Проведенное тейпирование плеча обеспечит хорошую иммобилизацию (неподвижность) суставов, при этом активность движений не будет ограничена. Правильно наложенный тейп поможет снизить болевые ощущения, улучшит кровообращение и отток лимфы, что значительно ускорит процесс реабилитации тканей. Также читайте другие статьи о тейпировании плеча в этом разделе.

 



 

Как правильно накладывать пластырь на плечевой сустав 


Существуют определенные правила нанесения тейпов, соблюдение которых позволит обеспечить максимальную эффективность для мышц и суставов и безопасность при их ношении. 

  1. Перед началом тейпирования следует удалить волосы с участка кожи, очистить от грязи и пота, обезжирить его с помощью любого спиртосодержащего состава.
  2. Пластырь должен соответствовать по параметрам выбранной схеме наложения.
  3. Для большего удобства можно нарисовать на коже схему нанесения.
  4. Крепить тейп к плечу следует аккуратно, в соответствии с рекомендациями по степени натяжения.
  5. После наклеивания всех полосок нужно прогладить их ладонями, тем самым разравнивая складки и активируя клеящий слой.
     

Как удалять тейпы с кожи


Для того, чтобы безопасно и безболезненно удалить эластичные ленты с плеч после завершения курса, не повредив кожный покров, вы можете воспользоваться специальным спреем — он продается в нашем интернет-магазине. Для этого нужно распылить его на пластырь, подождать три-четыре минуты, пока ткань пропитается а затем аккуратно подхватить за край и снимать, скатывая в рулон. Сколько раз повторять курсы по пять дней — определит лечащий врач. Самостоятельно продлевать ношение тейпов не рекомендовано. Любые нарушения правил тейпирования могут причинить вред организму.
 

Особенности использования тейпов


Не следует думать, что тейпирование плеча поможет волшебным образом решить существующие проблемы. При растяжении, ушибе, других травмах тейпирование применяют вкупе с другими лечебными мероприятиями, которые являются основными. К ним относится массаж плеч, физиопроцедуры, применение противовоспалительных средств, кортикостероидная блокада суставов, специальная гимнастика. Применение эластичных пластырей позволяет значительно ускорить процесс реабилитации тканей.

Метод тейпирования стал уже стандартной практикой в профессиональном спорте. Пластыри используют во время тренировок для профилактики травм суставов, а также на соревнованиях. Они надежно держатся на коже, обеспечивая защиту при активных движениях, тогда как используемые ранее эластичные бинты могли размотаться в самый неподходящий момент.

Самостоятельно назначать себе тейпирование плеча ни в коем случае нельзя.  Помимо положительного лечебного эффекта, пластыри могут причинить вред, если имеются противопоказания. Процедура рекомендуется только специалистом, который принимает во внимание состояния здоровья пациента, его текущие системные заболевания. Так, тейпирование запрещено при дерматологических заболеваниях, тромбозах, сердечно-сосудистых патологиях. Если имеется повышенная чувствительность кожи, следует с осторожностью подходить к тейпированию, предварительно проведя контрольный тест на плече. Существует ряд других заболеваний, который являются противопоказанием для наложения тейпов. Только после полной диагностики и сбора анамнеза специалист может рекомендовать эту процедуру для лечения суставов и других структур.



 

Преимущества тейпирования


Использование данного способа в различных областях медицины и косметологии показывает видимый эффект, что подтверждают сами пациенты и врачи. 

  1. Тейпирование доступно для проведения в домашних условиях самостоятельно. Стоит лишь предварительно научиться клеить тейпы по рекомендуемой кинезиологом схеме в конкретном случае. Кроме того, в интернете можно найти большое количество обучающих видеороликов на эту тему.
  2. Пластыри повсеместно продаются в специальных отделах, аптеках, интернет-магазинах и доступны для покупки любому человеку.
  3. Тейпы изготавливаются из гипоаллергенных, дышащих материалов и хорошо переносятся даже детьми. Исключение могут составлять индивидуальные реакции.
  4. Эластичные пластыри не препятствуют активным движениям и не мешают вести обычный образ жизни. С ними можно принимать душ, они устойчивы к воздействию влаги.

Такие характеристики делают тейпы универсальным средством при реабилитации суставов и мышечных тканей после травмирования. Они подходят всем категориям пациентов разного возраста, если не имеется индивидуальных противопоказаний.

Эластичные пластыри представлены в большом ассортименте в нашем каталоге. Выбор вас приятно удивит: более 50 расцветок и оригинальный дизайн на самый разный вкус. Мы работаем напрямую с производителями, поэтому можем обеспечить самые демократичные цены на товары. Опытные консультанты ответят на любой вопрос относительно продукции, помогут совершить выбор.  Доставка заказа осуществляется в любой регион России.

 

Купить качественные пластыри кинезио тейпы для плеча >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 


Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.