Меню

Тейпирование при плоскостопии

Тейпирование при плоскостопии

Плоскостопие — патология развития стопы, при которой происходит уплощение ее продольного или поперечного свода. Другими словами, выгнутость стопы в виде арки практически отсутствует. Нередко оно сочетается с другими заболеваниями, например, вальгусной деформацией большого пальца. Существуют две формы плоскостопия.

Врожденное обычно возникает при пороках развития ног у плода. С ним рождаются всего 3% детей. А вот приобретенное может наступить по целому ряду причин:

  • рахит, полиомиелит;
  • избыточный вес;
  • чрезмерная нагрузка на стопы;
  • неправильно сросшиеся кости после перелома;
  • постоянное поднятие тяжестей (например, плоскостопие считается профессиональным заболеванием тяжелоатлетов).

Немногие задумываются о том, насколько стопа — важная структура для организма. Только у человека она может пружинить и амортизировать за счет уникальной конструкции мышечно-связочного механизма. Ни у одного животного больше нет такой особенности. 

При плоскостопии этот механизм ослабевает, и ударная волна, не погашенная пружинящим сводом стопы, поднимается вверх по всему скелету. При этом амортизировать приходится позвоночнику, вследствие чего он быстрее изнашивается и подвержен различным заболеваниям, например, грыжам, защемлениям дисков и другим недугам. И человек даже не догадывается, что проблемы со спиной вызваны, казалось бы, простым плоскостопием.

Нередко эта патология приводит к возникновению вальгусной косточки на большом пальце ноге. Циркуляция крови в ногах нарушается, они отекают, становится тяжело проходить даже небольшие расстояния, возникает быстрое утомление. Самые частые причины — чрезмерная или, наоборот, недостаточная нагрузка на ноги и ношение неподходящей, некачественной обуви.
 

Какие бывают степени патологии


Всего выделяют три этапа развития этого заболевания. Преимущественно они относятся ко взрослым пациентам.

1 степень. Визуально ступня еще выглядит нормально, но отмечается легкая утомляемость при ходьбе. Болезненных ощущений нет, может присутствовать небольшая отечность по утрам и неудобство при надевании обуви.

2 степень. На этом этапе уплощение свода стопы уже заметно. Боль усиливается, кроме этого, она может распространиться на лодыжки и голени. Наступать на ногу становится труднее, походка становится неуклюжей.

3 степень. Дискомфорт в ногах становится постоянным спутником, к тому же начинают часто возникать боли в пояснице, порой довольно сильные, а также головные.  Человек испытывает ощутимую усталость даже при прохождении небольшого расстояния. При 3-й степени деформации нужно постоянно носить ортопедическую обувь.
 

Симптомы плоскостопия 


Заметить развитие недуга не составляет труда если внимательно относиться к своему здоровью. У детей его наличие выявляется в возрасте примерно 10-11 месяцев, когда малыш пытается делать первые шаги. У взрослых оно выявляется по следующим признакам:

  • обувь быстрее стирается с внутренней стороны, чем с наружной;
  • стопа увеличивается в ширину;
  • походка становится тяжелой, нарушается осанка;
  • пальцы искривляются, непропорционально растут голени (на эти признаки у детей должны обратить внимание родители).


 

Методы лечения 


При врожденном недуге лечение нужно начинать как можно ранее. Для этого назначаются тугие повязки, гимнастика, массаж, физиопроцедуры специальная обувь. При грамотной и регулярной терапии заболевание подлежит полному излечению, поскольку стопы ребенка еще находятся в процессе формирования. 

А вот у взрослых этого удается достичь не всегда. Для облегчения и устранения состояния им также прописывают физиотерапию, гимнастику для ног, медикаменты, ортезы или ортопедические стельки, которые обеспечивают нормальное положение стопы и удобство при ходьбе. В медицинскую практику в последние 10 лет также вошел еще один способ лечения — тейпирование стопы.
 

Наложение кинезио тейпов в ортопедии


Эта методика широко распространилась в разных областях: ортопедии, неврологии, мануальной терапии и других. Наложение на больные участки тела пластырей кинезио тейпов (эластичных лент) помогает нормализовать мышечный тонус, устранить болевые ощущения, улучшить лимфоотток и кровообращение. За счет натяжения при нанесении и последующего сжатия они осуществляют перераспределение нагрузки на различные группы мышц.

Тейпирование стопы нередко назначается врачом при различных ее деформациях, в том числе и при плоскостопии. Для этого используются хлопковые пластыри шириной от 2 до 5 см. Они накладываются по определенной схеме и оказывают лечебное воздействие все время, пока находятся на ногах. Тейпирование нужно осуществлять вкупе с другими методами терапии — само по себе оно не поможет.

С пластырями кинезио тейпами можно спокойно принимать душ и не снимать их в течение пяти суток — это максимально допустимое непрерывное время тейпирования. Затем нужно сделать перерыв на два дня и вновь продолжить процедуру Если вы не хотите посещать клинику, то можно попросить врача показать, как накладывать тейпы правильно, и делать это дома самостоятельно. Также можно посмотреть информационные видео по тейпированию — они представлены на нашем сайте в тематических статьях. С пластырями можно спокойно принимать душ и не снимать их в течение пяти суток. Затем нужно сделать перерыв на два дня и вновь продолжить процедуру тейпирования.

Следует учитывать также имеющиеся к ней противопоказания. Так, запрещено накладывать тейпы при нарушениях кровообращения, эндокринных заболеваниях, сильной отечности, грибке ног, варикозу и некоторых иных болезнях. Обязательно получите консультацию специалиста по тейпированию.


 

Как подготовиться к процедуре


Для того, чтобы пластырь кинезио тейп оказывал действие максимальное время, нужно придерживаться некоторых правил перед тем, как начинать тейпирование:

  • очистить кожу от грязи и пота, вымыть и высушить;
  • протереть спиртом, чтобы обезжирить;
  • подобрать нужный тип пластыря;
  • при необходимости можно предварительно нарисовать на коже схему тейпирования.

Эластичные пластыри в большом ассортименте представлены в интернет-магазине athleticmed.ru. Вы можете почитать отзывы пациентов о том или ином виде пластырей, с помощью которых осуществляют тейпирование при плоскостопии. 

 

Купить качественные кинезио тейпы из Ю.Кореи для стопы >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 


Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.