8 (800) 100 89 14
ЗВОНОК ПО РОССИИ БЕСПЛАТНЫЙ
Время работы и обработка заказов:
в будние дни с 10:00 до 18:00

Мазь при растяжении мышц и связок шеи

Травма шеи — явление неприятное. Отнестись к этому нужно серьезно, потому что при сильном растяжении мышц шеи возникают серьезные осложнения. Даже не очень значительная на первый взгляд травма может привести к параличу мышц.

Всего у человека семь позвонков в шейном отделе позвоночника. Их основная функция — защита спинного мозга от повреждения. При резких движениях, например, попадании в ДТП, или большой физической нагрузке на шею, при падении или неловком повороте головы мышцы этой части тела растягиваются, что вызывает довольно чувствительные болевые ощущения.

При такого рода травме возникают мелкие разрывы мышц, в них скапливается лимфа и кровь, что провоцирует дальнейшее воспаление тканей. В данной ситуации требуется принять срочные меры по лечению растяжения шейного отдела.

Симптомы растяжения мышц шеи

При наступлении такой травмы появляется резкая или ноющая боль в шейном отделе. Становится невозможно повернуть голову в сторону, так как болевые ощущения при этом довольно чувствительны. Вот какие еще симптомы сопровождают травму мышц шеи:

  • онемение, отек;
  • спазмы в мышцах рук;
  • головная боль;
  • ограничение подвижности шеи;
  • неестественное положение головы.

Какие действия предпринять в случае растяжения шейных мышц?

Если после резкого движения в области шеи появилась резкая боль, то это может быть признаком ее растяжения. В такой ситуации пострадавшему необходимо обеспечить покой. Лучше всего ему принять горизонтальное положение, а под шею положить скрученное в валик полотенце или плед — это способствует равномерному распределению нагрузки на позвоночный столб.

При травмировании мышц и связок шейного отдела для облегчения болевых ощущений необходимо наложить холодный компресс. В домашних условиях это может быть лед или пакет замороженных овощей из холодильника, предварительно завернутые в ткань. При растяжениях можно также принимать противовоспалительные таблетки. Хороший эффект оказывает специальный охлаждающий гель, который часто применяют спортсмены. Его тонким слоем распределяют на травмированном участке шеи, не втирая. 

В охлаждающих препаратах содержатся обычно ментол, эвкалипт, эфирные масла хвойных деревьев и другие компоненты. В день следует наносить гель на шею примерно 3-4 раза. По прошествии нескольких дней можно переходить к лечебной терапии с использованием разогревающих мазей.

Лечебные мероприятия при растяжении шеи

При травмировании шейного отдела позвоночника выделяют три степени растяжения в зависимости от тяжести.

1 степень. Боль в мышцах умеренная, симптомы исчезают через неделю.

2 степень. Повороты головы затруднены из-за болевых ощущений в шее, которые сохраняются на протяжении 10-12 дней.

3 степень. Сильное растяжение, при котором требуется ношение бандажа или воротника с целью иммобилизации шеи. Восстановительный период может занять до трех месяцев.

Прежде, чем назначать лечение растяжения, врач назначит проведение различных процедур, которые помогут понять, в каком состоянии находятся мышцы шеи. К методам обследования относятся УЗИ, МРТ, рентген. Если вовремя не заняться восстановительными мероприятиями, то на поверхности мышц могут сформироваться рубцы, в дальнейшем препятствующие нормальному функционированию шейного отдела.

Консервативные методы лечения после растяжения шеи

В медицинской практике применяют проверенные десятилетиями способы лечения, которые помогают привести состояние связок и мышечную ткань в норму:

  • бандаж на шею;
  • акупунктура;
  • противовоспалительные препараты;
  • массаж, лечебная физкультура.

Во время курса лечения следует строго придерживаться всех назначений врача, чтобы не затянуть процесс, и не усугубить последствия растяжения мышц. Даже если после приема лекарств боль отступила, это не значит, что все уже в порядке. Только с разрешения врача можно снять ограничения в движениях и закончить другие мероприятия по лечению растяжения. На протяжении всего времени терапии рекомендовано пользоваться специальными разогревающими средствами, которые значительно облегчают состояние связок и мышечных тканей.

Разогревающие мази для мышц шеи

Сразу после растяжения шеи такие средства применять ни в коем случае нельзя — допустимы только охлаждающие гели. По прошествии некоторого времени после травмы (обычно от 4 до 7 дней), когда снята острая боль в мышцах, начинают применение разогревающих средств Их, в отличие от охлаждающих гелей, как раз рекомендуется немного втирать для более глубокого проникновения. Можно также сочетать нанесение мази с теплыми компрессами или обертываниями.

Активные вещества в таких препаратах для восстановления мышц могут быть самые разные: пчелиный или змеиный яды, экстракты красного перца, камфора и другие. Они оказывают на кожу шеи раздражающее действие, обеспечивают тепловой эффект, вследствие чего улучшается кровообращение в тканях, спадает отек, устраняется боль. Наносить такую мазь следует 2-3 раза в день.

Кроме того, в мази часто содержит дополнительные компоненты: антисептики, анальгетики, регенерирующие вещества. Они также помогают устранить воспаление при растяжении.

Запомните — разогревающие средства запрещено наносить на травмированную область сразу после получения травмы шеи. Этим можно значительно усугубить воспалительный процесс после растяжения мышц.

Меры предосторожности 

Перед тем, как начать лечения растяжения с помощью греющих мазей, нужно убедиться, что на нее не возникнет аллергическая реакция. Для этого небольшое количество средства нанесите, например, на сгиб локтя. Если через полчаса этот участок не покраснел, не началось раздражение, то можно пользоваться средством для шеи.

Важно также не проводить прогревание, в том числе и накладывать теплые компрессы, слишком часто. Тепло оказывает лечебное действие, но его переизбыток можно только усилить воспаление в связках и мышцах. Внимательно читайте инструкцию перед началом использования препарата. При наличии дерматологических заболеваний, беременности и кормлении грудью греющие препараты применять не рекомендовано. С осторожностью нужно выбирать их людям с особо чувствительной кожей. Некоторые средства могут даже вызвать ожог.

Что не рекомендовано делать во время лечения шеи?

Не следует перегружать мышцы, нужно дать им покой, ограничить физическую активность на период восстановления. Несколько раз в день целесообразно принимать горизонтальное положение на спине, чтобы дать шее расслабиться и не поддерживать голову.

Даже если степень повреждения связок не столь значительна, резкие и активные движения нужно ограничить в любом случае. На это время стоит прекратить тренировки, занятия танцами, зарядку, исключить вообще какие-либо спортивные мероприятия. Такие ограничения следует соблюдать хотя бы в течение первых двух-трех недель. Неловкое движение может только усилить последствия растяжения. Не стоит также поднимать тяжести, вообще делать значительные усилия.

Но в то же время и лежать сутками тоже будет неправильно. При состоянии абсолютного покоя и без поддержки мышечная ткань шеи ослабнет, а затем, при возобновлении физической активности, можно вновь растянуть мышцы. Следует разумно чередовать периоды покоя с небольшой активностью в течение дня, но исключая резкие движения, наклоны, поднятие тяжестей.

Чего нельзя делать сразу после растяжения мышц?

Существует в корне неверный миф, которому часто следуют несведущие люди: после того, как «потянул» шею, нужно начать активно ее разрабатывать, совершая активные движения головой в стороны, несмотря на ощутимую боль. Такие действия приведут к сильному ухудшению состояния шеи и никакого облегчения не принесут, а вот к осложнениям могут привести запросто.

Еще одна часто встречаемая ошибка — наложение горячих компрессов на поврежденную область сразу после растяжения. Тепло не только расслабляет, но и способствует развитию начавшегося воспалительного процесса. Сразу после растяжения необходимо приложить что-то холодное или нанести охлаждающий гель. Многие люди стараются не обращать внимания на боль, в надежде на то, что все пройдет, само собой. Но отсутствие лечения порой заканчивается полной утратой функций того или иного органа.

Профилактика травм шеи

Конечно, застраховать себя от получения такой травмы не может никто. А вот следование правилам безопасности и принятие профилактических мер значительно снизит риски. Перед активными тренировками необходимо обязательно размяться, разогреться, чтобы подготовить мышечную ткань к нагрузкам. Регулярная физические упражнения по возможностям, зарядка способствуют укреплению шейных мышц.

Растяжение доставляет массу неудобств, так как простые движения и действия становится выполнять довольно затруднительно. Мы не задумываемся о том, сколько движений в день совершаем. Но как только возникает боль, это сразу становится очень ощутимо. В случае любых травм необходимо заниматься грамотной терапией. Разогревающие и охлаждающие средства вы сможете приобрести на нашем сайте по доступной цене – отправим заказ в любой регион России.

Задать вопрос менеджеру
Лучшие предложения
Последние новости

20 сентября 2020

НОВЫЕ ПОСТУПЛЕНИЯ! Расширение ассортимента тейпов для лица и кинезио тейпов в интернет-магазине AthleticMed! подробнее...

19 сентября 2020

АКЦИЯ! СКИДКА 25% при покупке от 12 кинезио тейпов BBTape (Ю.Корея)! подробнее...

17 сентября 2020

В продажу поступили оригинальные тейпы для лица BB FACE TAPE™ (Ю.Корея) подробнее...

16 сентября 2020

Новое поступление товаров для фитнеса и реабилитации! подробнее...

14 сентября 2020

Расширение ассортимента хладо-компрессионных бандажей подробнее...

Все новости  
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете