8 (800) 100 89 14
ЗВОНОК ПО РОССИИ БЕСПЛАТНЫЙ
Время работы и обработка заказов:
в будние дни с 10:00 до 18:00

Спортивные мази для суставов и связок

Травмирование суставов и в большинстве случаев связок – самая распространенная проблема среди спортсменов. Несмотря на то, что любой вид спорта дает критическую физическую нагрузку на весь организм, больше всего при этом страдает опорно-двигательный аппарат. Именно поэтому чаще страдают суставы, а вместе с ними и связки.

Чтобы избежать таких патологий и защититься от травм, важно проводить грамотную профилактику, а в случае появления первых признаков хронических заболеваний приступать к комплексному лечению – укреплять суставо-связочный аппарат, пользоваться специальными мазями и проходить назначенные врачом процедуры.

Почему в спорте существует высокий риск повреждения суставов, сухожилий и связок?

Многие полагают, что суставы можно считать практически вечным механизмом, который будет исправно служить в течение всей жизни. Но это не совсем так. За счет того, что суставы состоят из хрящевой ткани, без должного укрепления и питания со временем она изнашивается и стирается – отсюда и появляются различные хронические заболевания. А при недостаточной прочности связок и сухожилий поначалу появляется дискомфорт при движениях, а позднее увеличивается риск получения различных вывихов и отрывов.

Еще одна проблема – это прием анаболических стероидов для увеличения силы и объема мышц. При такой терапии можно нарастить мышечную массу, но при этом состояние суставов, сухожилий и связок останется прежним. Из-за повышенной нагрузки происходят микронадрывы, которые накапливаются и в итоге сухожилия попросту отрываются.

Причем предотвратить различные проблемы с суставами достаточно просто. Специалисты рекомендуют сбалансировать питание, дополнительно принимать препараты с коллагеном, хондропротекторы (хондроитин, глюкозамин) и различные витаминные добавки. Ну и конечно, укреплять суставы с помощью специальных упражнений, делать разогревающую разминку перед усиленными тренировками. В качестве дополнительной помощи можно использовать эффективные мази для спортсменов.

Зачем спортсмену применять мази?

Сейчас в продаже представлено множество мазей и гелей, которые можно использовать в нескольких случаях:

  • для профилактики травм,
  • облегчения состояния при хронических заболеваниях суставов,
  • более быстрого восстановления после полученных травм.

При этом по принципу действия мази различаются. В продаже есть разогревающие, охлаждающие и разогревающе-охлаждающие мази, у каждой из которых есть свои особенности использования. Поэтому остановимся подробнее на каждой разновидности.

Как работают разогревающие мази?

Большинство спортсменов используют именно разогревающие мази, так как они более универсальны. В составе такой мази есть действующее вещество, оказывающее раздражающий эффект. То есть при попадании на кожу и проникновении состава глубже ткани «разогреваются» – усиливается кровоток, повышается проницаемость капилляров, снимаются болевые ощущения и воспалительные процессы.

Такого эффекта удается добиться за счет использования особых веществ – змеиного или пчелиного яда, камфары, экстракта перца или горчицы, живичного скипидара, метилсалицилата и так далее. А в комплексе с лекарственными травами и эфирными маслами оказывается противовоспалительное действие. 

Принцип действия охлаждающих мазей

Эффект охлаждения таких мазей получается мнимым – за счет воздействия определенных компонентов в составе (в основном это концентрат ментола, эвкалипта или мяты). Он «обманывает» рецепторы, за счет чего человек практически сразу ощущает приятное охлаждение пораженной области, уходит раздражение, снимается отечность и болевой синдром. При этом температура обработанного участка остается прежней, и никак не снижается (в отличие от использования спортивной заморозки).

В чем особенность охлаждающе-разогревающих мазей?

Как понятно из названия, производители объединили сразу два эффекта в одной мази – охлаждающий и разогревающий. Первоначально чувствуется моментальный охлаждающий эффект, который успокаивает и облегчает состояние, а через некоторое время чувствуется разогревающее и расслабляющее действие. В итоге ускоряются регенеративные процессы.

Причем на рынке представлено немного мазей с таким типом воздействия, а выбор активных компонентов зависит от бренда. Особой популярностью пользуется комбинация камфары и ментола в составе мази.

Использование мази для тренировок

В качестве профилактического средства мази можно использовать перед тренировками. Ее наносят на рабочие группы мышц, ранее поврежденные суставы небольшим слоем за полчаса до тренировки или предполагаемой сильной физической нагрузки, и делают растирающий самомассаж. Например, если предстоит нагрузка на ноги, то растирают голеностопы, мышцы бедер, а при нагрузке на руки – плечевой пояс. После полного впитывания мази проводят разминку.

При проведении такой процедуры вы разогреваете мышцы, усиливаете кровоток в рабочей области и мягко разминаете суставы. Благодаря этому можно предотвратить травмы во время выполнения упражнений, заранее подготовив связочный аппарат. Кроме того мази помогают снять болезненность после предыдущего физического переутомления – когда ноют и болят мышцы, есть судороги. Либо облегчают состояние и возвращают подвижность в случае хронических болезней суставов.

Отдельного внимания заслуживают мази, предназначенные специально для тренировок в условиях низких температур. Они не только разогревают мышцы, но еще и создают защитный слой на поверхности кожи. За счет этого улучшается мышечный метаболизм, и тело попросту не теряет тепло в прохладную погоду, дождь и ветер. Такие мази отличаются по степени воздействия – мягкие, средние и сильные. И если мягкие подходят для использования на тренировках при температуре +10 +15 градусов, то сильные мази более эффективны в прохладную сырую погоду и при температуре ниже +5 градусов.

Для предтренировочной обработки лучше отдать предпочтение разогревающим мазям.

Применение мазей после тренировок

После тренировки в мышцах образуются продукты распада. И при недостаточном снабжении кислородом выводятся дольше, в результате чего в мышцах появляются болевые ощущения, особенно при усиленных нагрузках на постоянной основе. Поэтому после тренировки тоже можно провести массаж. Благодаря тому, что усиливается кровообращение, ткани лучше снабжаются кислородом, ускоряется распад и вывод продуктов обмена веществ, которые вызывают боль. После спортивных нагрузок можно выбирать мази с любым эффектом – охлаждением, разогревом или двойным действием.

Мази для лечения травм

При получении травм в первую очередь нужно зафиксировать сустав в физиологическом положении, приложить лед или использовать специальную заморозку. После этого необходимо обратиться за помощью к специалисту для установления тяжести полученных повреждений. Дальше необходимо действовать по следующему принципу – сначала охлаждаем, потом прогреваем (в случае если нет открытых ран).

При растяжении связок, ушибах в течение 24-36 часов после получения травмы поврежденное место охлаждают – для этого можно как раз пользоваться охлаждающими мазями. Благодаря этому можно снять отек и болезненность, вернуть подвижность суставов. В дальнейшем нужно стимулировать кровообращение и отток лимфы в поврежденной зоне, поэтому стоит воспользоваться разогревающей или разогревающе-охлаждающей мазью. За счет этого быстрее уйдет лишняя жидкость и вместе с ней продукты распада от обмена, снимутся воспаления, и процессы репарации ускорятся.

Единственное, что нужно учесть, после травмирования (даже незначительного) нельзя усиленно растирать мазью поврежденную область. Достаточно легкими движениями нанести мазь тонким слоем в зоне повреждения суставов, дождавшись пока она полностью впитается.

Мазь для лечения заболеваний суставов

При обострении таких хронических заболеваний суставов как артрит, артроз, бурсит, остеохондроз также можно пользоваться мазью. В первую очередь она снимает неприятную симптоматику – боль, скованность и раздражение. Но необходимо понимать, что болезни суставов – это серьезная патология, которая при отсутствии лечения будет только прогрессировать. С помощью мазей можно эффективно снять симптомы, но использовать ее можно только в качестве вспомогательного средства в комплексе с основной терапией (прием лекарств и проведение процедур).

Противопоказания

Для применения мазей есть несколько общих противопоказаний:

  • Нельзя использовать мазь, если на коже есть различные повреждения – открытые раны, царапины, экзема, дерматит, гнойничковые поражения и т.д. Она только ухудшит состояние кожных покровов.
  • Из-за наличия в составе экстрактов растений и эфирных масел необходимо обязательно провести аллерготест. Просто возьмите мазь и нанесите небольшое количество на сгиб локтя, проследив за реакцией в течение 24 часов. Если в течение этого периода не появилось никаких неприятных ощущений (зуда, высыпаний), то можно пользоваться препаратом.
  • Стоит отказаться от применения разогревающих бальзамов, если повышена температура тела.

При этом учитывайте, что у каждого продукта есть свои противопоказания и рекомендации по использованию. Поэтому перед первым применением обязательно изучите инструкцию.

Особенности использования мазей

При применении мазей нужно обратить внимание на один нюанс. Учитывайте, что период действия препарата длится от 2 до 5 часов. Поэтому после нанесения бальзамов нельзя проводить тепловые и водные процедуры, делать компрессы, накладывать тугие повязки и тейпы. Если есть необходимость в проведении процедур, то действующий состав нужно удалить с кожи. Сделать это можно с помощью жирного крема или масла. Если сразу смывать водой с мылом или спиртом, то может появиться жжение или раздражение.

Спортивные бальзамы – какой выбрать?

В интернет-магазине вы найдете разнообразный ассортимент спортивных бальзамов, которые обладают широким спектром действия. При возникновении трудностей с выбором, ориентируйтесь на следующие рекомендации:

  • Определитесь, в каких случаях планируете использовать средство. Можно подобрать спортивные гели универсального использования, которые применяются до и после тренировок, для лечения проблем с суставами. Либо отдать предпочтение специализированные бальзамы, например, для предтренировочного разогрева во время тренировок на улице.
  • Подумайте, какой объем препарата необходим. Если пользуетесь бальзамами постоянно, то можно купить банку большого объема – так получается экономичнее. А с собой в спортзал можно носить небольшую тубу, так как она занимает немного места в сумке.
  • Обратите внимание на бренд. В АтлетикМед представлены продуктовые линейки от лучших брендов, которыми пользуются профессиональные спортсмены во всем мире.

Если все равно есть сомнения по поводу выбора средства для помощи суставам, то обратитесь за помощью к нашим специалистам – позвоните по номеру компании, напишите онлайн или оставьте заявку на сайте. Мы поможет подобрать продукт с учетом ваших пожеланий, предложим несколько оптимальных вариантов из представленного ассортимента, уточним условия действующих акций и спецпредложений.

Получить свой заказ можно любым удобным способом – в пункте самовывоза, Почтой России, или оформив доставку курьером, транспортными компаниями.

Задать вопрос менеджеру
Лучшие предложения
Последние новости

20 сентября 2020

НОВЫЕ ПОСТУПЛЕНИЯ! Расширение ассортимента тейпов для лица и кинезио тейпов в интернет-магазине AthleticMed! подробнее...

19 сентября 2020

АКЦИЯ! СКИДКА 25% при покупке от 12 кинезио тейпов BBTape (Ю.Корея)! подробнее...

17 сентября 2020

В продажу поступили оригинальные тейпы для лица BB FACE TAPE™ (Ю.Корея) подробнее...

16 сентября 2020

Новое поступление товаров для фитнеса и реабилитации! подробнее...

14 сентября 2020

Расширение ассортимента хладо-компрессионных бандажей подробнее...

Все новости  
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете