Одной из самых распространенных травм в результате ДТП, зимнего травматизма и неудачного падения является перелом ребер. У боксеров, легкоатлетов, художественных гимнастов, черлидеров такое повреждение относится к профессиональным стандартным травмам. Если вовремя оказать помощь и использовать кинезиотейпирование, то можно существенно снизить болевой синдром и ускорить выздоровление.
Первые признаки перелома
Обычно после падения, удара и сдавливания грудной клетки у пациента наблюдается один или несколько симптомов:
- Острая и длительная боль в зоне поврежденных ребер, которая ощущается сильнее при вдохе и кашле, а при выдохе чуть ослабевает;
- Поверхностное дыхание, одышка, чувство нехватки воздуха;
- В зоне повреждения заметен отек, припухлость, мягкие ткани синеют, появляются гематомы и кровоизлияния.
При наличии хотя бы одного из перечисленных признаков нужно немедленно обратиться к врачу – для проведения рентгенографии, постановки точного диагноза и назначения лечения.
В чем помогает кинезиологическое тейпирование?
В процессе лечения переломов и ушибов грудной клетки кинезиотейпирование – это процедура, которая только дополняет другие терапевтические и реабилитационные меры. По сравнению с классической повязкой тейп мягко стабилизирует поврежденную область, при этом не передавливает, не мешает дыхательному процессу, уменьшает болевые ощущения. Плюс к этому усиливает дренажные процессы – улучшает лимфоток и кровообращение, за счет чего восстановление идет быстрее.
Методика эффективна в случае перелома, если аппликация сделана правильно в соответствии с выбранной схемой. Специалисты утверждают, что в случае незначительных ушибов ребер сделать аппликацию можно самостоятельно, но при наличии перелома лучше обратиться за профессиональной помощью. Врач научит пользоваться кинезиотейпированием, покажет подходящие схемы – в дальнейшем можно будет делать процедуру своими силами.
Методики кинезиотейпирования ребер
Перед нанесением пластырей кинезио тейпов нужно подготовить участок кожи – удалить излишний волосяной покров, очистить от пота и грязи, обезжирить спиртовыми салфетками или спиртовым лосьоном. Далее нужно выбрать одну из наиболее подходящих схем. Первая из них обеспечивает лимфатическую коррекцию и заключается в нескольких действиях:
- Потребуются 2 полоски с длиной 20 см. Каждая разрезается – с одного конца остается якорь 4 см, с другого конца разрезаются лучи одинаковой ширины (1-1,5 см).
- Чтобы наложить первый тейп, пациент должен поднять руку вверх и отвести немного назад, максимально отвести плечо. Якорь фиксируется в нижней части живота без натяжения, поближе к паховым лимфатическим узлам. Лучи проклеивают веерообразно с небольшим растяжением на поврежденную область.
- Якорь второй полоски клеится на грудину. Лучи чуть растягиваются и веерообразно распределяют по поврежденной зоне внахлест с предыдущим пластырем (получается подобие китайского фонарика).
С помощью второй методики делается мягкая фиксация по следующей инструкции:
- Подготовьте 2 полоски длиной 25 см и 1 полоску 15 см. Пациент делает глубокий вдох, поднимает руку, наклоняется в противоположную сторону от места травмирования.
- Один якорь фиксируется со спины рядом с позвоночником. Далее с 15-% натяжением ведете полосу к краю реберной дуги прямо через место боли. Кончик закрепляем без натяжения. 2-й тейп клеится параллельно первому таким же образом, только с 40% натяжением.
- Последнюю ленту (короткую) накладывают перпендикулярно двум предыдущим и проходить она должна через место боли с 40-% натяжением. Получившийся рисунок нужно растереть, чтобы улучшить клеевую адгезию.
В интернет-магазине АтлетикМед представлен разнообразный ассортимент, где легко подобрать все необходимое для проведения аппликаций. При возникновении трудностей с выбором, обратитесь к помощи онлайн консультантов.
Купить качественные кинезио тейпы из Ю.Кореи >>>
Читать другие интересные статьи по теме >>>
Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.
