Излишки жировой ткани в области живота, бедер, ягодиц, целлюлитные проявления на них — проблема, так хорошо знакомая женщинам. Этому способствует несколько причин:

  • слабая соединительная ткань у женщин;
  • ► замедление с возрастом обмена веществ;
  • ► нарушение вывода жидкости из организма;
  • ► малоподвижный образ жизни;
  • ► неправильное питание.

Лишний жирок с боков, «апельсиновая корка» на ногах (так называют проявления целлюлита на поверхности кожи) знакомы не только людям с избыточным весом. От таких признаков страдают и вполне худощавые особы. Целлюлит возникает в результате нарушения нормальной циркуляции и оттока лимфы. Жидкости застаиваются, и это приводит к дистрофии жировых тканей. Метаболизм нарушается, появляются отеки, внешне кожа становится рыхлой, с ямками. 

Каких только способов для похудения и подтягивания кожи не было придумано в медицине и косметологии! Различные лимфодренажные массажи, обертывания, липосакция, всевозможные диеты, воздействие лазером — всего и не перечислить! Однако, универсального метода не существует: то, что помогло одному, окажется бездейственным для другого. Но принцип в данном случае один: чтобы избавиться от целлюлита и застойных явлений, необходимо восстановить отток лимфы на проблемных участках и нормализовать микроциркуляцию жидкостей в тканях. 

Одним из инновационных способов в борьбе с этими явлениями стало кинезиотейпирование. Так называется процедура наложения эластичных лент на определенные участки тела с целью комплексного воздействия на внутренние процессы и структуры. Кинезио пластыри обладают комплексным воздействием:

  • улучшают циркуляцию жидкостей в месте наложения;
  • улучшают кровообращение, способствуя насыщению тканей кислородом, который является мощным жиросжигателем;
  • нормализуют мышечный тонус.

Тейпирование применяется в различных областях медицины: неврологии, ортопедии, травматологии и других. Грамотное применение пластырей кинезио тейпов в качестве дополнительного лечения (а не как основного метода!) позволяет значительно улучшить состояние при травмах, справиться с различными проблемами, в том числе избавиться от лишнего жира, подтянуть кожу.
 

Характеристики тейпов


Эластичные ленты кинезио тейпы изготавливают преимущественно из хлопка, но также выпускаются модели из нейлона (для профессионального спорта) и шелковые (для тейпирования деликатных областей — лица, шеи). Ширина лент варьируется от 2,5 до 10 см, стандартная длина рулона составляет 5 м, но встречаются варианты 3 м и 32 м. Тейпы имеют хорошую растяжимость, сходную с растяжимостью нашей кожи, поэтому хорошо адаптируются к ней. С одной стороны они покрыты гипоаллергенным клеем. Пластыри крепятся на кожу по определенным схемам в зависимости от результата, который необходимо достигнуть. С ними можно принимать душ — они устойчивы к воздействию влаги. Период использования составляет 5 дней, после чего нужно сделать перерыв на два дня, и вновь повторить тейпирование.
 



 

Конфигурации пластырей при похудении


Тейпы выпускаются в виде полос, но для выполнения определенной схемы их концы разрезаются в виде букв Y, X или на узкие полосы — получается так называемый лимфо-тейп. Вот какие понадобятся варианты для борьбы с целлюлитом и жировыми излишками:

  • I-тейп, Y-тейп: усиливают лимфоток к области наложения;
  • лимфо-тейп (в виде веера): обеспечивает стабильное дренирование жидкостей.

При тейпировании пластырь приподнимает кожу, снижая гидростатическое давление в тканях. При движениях он сокращается, что обеспечивает более быстрое движение жидкостей в нужном направлении. Схему нанесения назначает специалист в соответствии с индивидуальными особенностями и желаемым результатом.
 

Тейпирование: как это работает


Правильно нанесенный пластырь оказывает комплексное воздействие на процессы в организме.

  1. Происходит улучшение кровообращения в области, где прикреплены тейпы. Таким образом, ткани начинают получать больше кислорода, а это помогает более быстрому выводу токсинов и продуктов распада. Как известно, кислород способствует активному жиросжиганию.
  2. Налаживается стабильный отток лимфы. Именно при ее застое в межклеточном пространстве начинают образовываться излишки жировой ткани. Кинезио тейпы устраняют это явление, нормализуя работу лимфатической системы, помогая эффективному снятию отечности. 
  3. При активных физических нагрузках, необходимых для эффективного похудения, могут образовываться спайки. Тейпирование предотвращает это явление.

Помимо перечисленных эффектов, пластыри служат хорошим профилактическим средством от повреждений при занятиях спортом: растяжений, разрывов связок, вывихов.

Конечно же, если наклеить тейпы и лежать при этом на диване, никакого результата ждать не следует. Метод тейпирования оказывает долгожданный эффект лишь в комплексе с другими процедурами: спортивными тренировками, правильным питанием, массажем, в том числе вакуумным, сеансами воздействия ультразвуком и т.д.




 

Как правильно проводить тейпирование


Прежде, чем начинать процедуре, необходимо подготовить участок тела под нанесение. Удалите с него волосяной покров, если он присутствует, затем обезжирьте кожу лосьоном или другим аналогичным средством на спиртовой основе. Ленты нужно предварительно нарезать нужным образом в соответствии со схемой. Можно предварительно нарисовать на теле линии, по которым затем клеить тейпы, если у вас еще немного опыта.

Как провести лимфодренажное тейпирование самостоятельно? Для этого необходимо взять пластырь шириной 10 см. Отрежьте кусок нужной длины, затем один конец разрежьте на узкие полоски по 1,5 см глубиной примерно 6-8 см. Еще проще это будет осуществить, если воспользоваться уже готовым нарезанным на полосы пластырем — например, от известного южнокорейского производителя BBTape, изготовленным из хлопка. В упаковке содержится 20 штук и подробная инструкция на русском языке, в которой приведены основные схемы тейпирования. Это отличная возможность потренироваться в наложении пластырей тем, у кого опыта нет или он минимальный.

Общий срок проведения процедуры для похудения не должен превышать одного месяца (четыре курса по пять дней с 2-дневными перерывами). Частоту проведения таких курсов регламентирует специалист.
 

Противопоказания к тейпированию


Принимать решение о проведении процедуры самостоятельно запрещено. При наличии каких-либо системных заболеваний процедура может негативно повлиять на состояние здоровья. Вот некоторые из патологий, при которых не разрешается проводить тейпирование:

  • сердечно-сосудистые патологии;
  • дерматологические нарушения;
  • эндокринные заболевания, а также сахарный диабет;
  • опухоли различного рода;
  • болезни крови, тромбоз.

В индивидуальных случаях может возникнуть аллергическая реакция на пластыри — зуд, раздражение, хотя их спокойно переносят даже дети, так как тейпы являются гипоаллергенными. Такие бывает из-за слишком чувствительной кожи. Если вы знаете о такой своей особенности, предварительно лучше провести тестирование, используя небольшой кусочек тейпа.





 

Удаление тейпов


Удаление следует осуществлять осторожно, чтобы не повредить кожу. Для этого можно воспользоваться специальным спреем для удаления кинезио тейпа, который вы найдете в нашем каталоге. Распылите жидкость на поверхность тейпа, а через 3-4 минуты его легко будет снять. После удаления смажьте кожу питательным кремом.
 

Преимущества эластичных пластырей


Несомненно, тейпирование — удобный и доступный способ профилактики и лечения практически для всех категорий пациентов при отсутствии противопоказаний.

  1. Для осуществления процедуры нет необходимо брать больничный и ложится в стационар: с тейпами можно вести абсолютно привычный образ жизни.
  2. Пластыри доступны для покупки в интернет-магазинах, аптеках, специализированных отделах, при этом они имеют демократичную стоимость.
  3. Кинезио тейпы производятся из гипоаллергенных, дышащих материалов и хорошо переносятся даже детьми. Исключение могут составлять индивидуальные реакции.
  4. Тейпы не препятствуют активным движениям, с ними можно спокойно принимать душ и купаться.

В нашем интернет-магазине представлены эластичные пластыри различных конфигураций в ассортименте. Мы работаем напрямую только с проверенными производителями, чья продукция получила признание потребителей во всем мире. Вы можете выбрать в каталоге подходящие тейпы — предварительно проконсультируйтесь со специалистом, какая модель подойдет для выбранной техники. Наши эксперты дадут ответ на любой вопрос о продукции по телефону горячей линии. Мы осуществляем доставку товаров во все регионы РФ.

 

Купить кинезио тейпы из Ю.Кореи для эстетического тейпирования >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 


Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.