Ушиб большого пальца ноги — не правда ли, знакомое состояние для многих? Такая ситуация может случиться где угодно: и в бытовой домашней обстановке, и во время профессиональной деятельности. Травмирование пальцев ноги особенно хорошо известно профессиональным спортсменам: футболистам, прыгунам, а также танцорам, балеринам.
К травме пальца нужно отнестись внимательно, приняв срочные меры к ее лечению. Последствия могут быть довольно негативны, привести к повреждению сухожилий, суставов, образованию гематом, развитию артритов и артрозов в суставах ушибленного пальца, вплоть до некроза мягких тканей и отмирания ногтя. Как определить, что после удара, неудачного приземления после прыжка или падения на нижнюю конечность тяжелого предмета случился именно ушиб, а не другая травма?
Симптомы травмы большого пальца ноги
Первые признаки после травмирования пальца — это сильная боль и последующий заметный отек, опухоль, часто с посинением или покраснением. При этом боль может временами проходить и возобновляться при тактильном прикосновении, например, при надевании носков или нажатии на палец.
Другим симптомы зависят от степени ушиба, который классифицируют на три степени: легкий, средний и тяжелый. Более серьезные удары могут осложняться переломом, вывихом сустава. При легком травмировании пальцев страдают в основном кожа и подкожная клетчатка. Кроме внешних повреждений пальца или ногтя, возникает небольшая припухлость.
При травмах средней и тяжелой степени может возникать временная потеря чувствительности в пальце, выраженная гематома, со временем ноготь может сойти. После травмы следует обязательно обратиться в клинику, чтобы сделать рентген — с его помощью врач определит характер повреждения и назначит соответствующие меры.
Что делать после ушиба?
Первое действие при такого рода повреждениях — наложение холода на пальцы ноги. Это может быть смоченное водой полотенце, любой металлический предмет, даже пакет продуктов из морозилки, просто лед, специальная охлаждающая мазь. Холод поможет предотвратить развитие гематомы, снять на время болевые ощущения. Можно принять анальгетик, если боль в пальцах чувствуется довольно сильно.
После первой помощи постарайтесь зафиксировать ногу с помощью повязки, чтобы совершать ей как можно меньше движений. Запрещено применять согревающие средства, распаривать палец. Только обращение к специалисту поможет провести грамотное лечение.
Терапия при повреждениях пальцев ноги
В медицине для устранения симптомов после получения подобного рода травм выработан целый комплекс мероприятий, направленных на восстановление функций пальцев. Врач обычно назначает прием лекарственных противовоспалительных препаратов, физиопроцедуры для пальцев, специальные мази или гели. Также назначается иммобилизация сустава для того, чтобы зафиксировать его неподвижно для предотвращения лишних движений ногой. В последнее время широко стал применяться еще один дополнительный метод в комплексном лечении, о котором положительно отзываются и пациенты, и врачи.
Тейпирование большого пальца при травмах
Так называется методика наложения специальных эластичных лент (пластырей кинезио тейпов) на поврежденные участки тела с целью лечебного воздействия. Такие кинезиотейпы выпускаются в рулонах разной ширины от 2,5 до 10 см. Объединившие в себе свойства пластырей и эластичных бинтов, они имеют большие преимущества. Тейпы не разматываются во время активных движений, их допустимо носить непрерывно до пяти суток подряд, при этом спокойно принимать душ. Они совершенно незаметны под одеждой и не стесняют движений.
На тело пластыри наносятся по определенной, специально разработанной схеме, и первый раз проводить процедуру тейпирования должен опытный специалист. Затем можно научиться делать это самостоятельно в домашних условиях, заодно посмотрев обучающие ролики. Удалять тейпы с кожи удобнее с помощью специального спрея. Для этого нужно распылить его на пластырь, подождать 3-4 минуты, пока ткань пропитается, затем аккуратно отделить от кожи, скатывая в рулончик.
Способ тейпирования большого пальца
В медицине разработаны десятки различных схем нанесения пластырей кинезио тейпов в зависимости от эффекта, которого необходимо добиться с их помощью. Приведем последовательность одной их самых распространенных способов тейпирования пальцев для иммобилизации после получения травмы.
- Обмотайте тейп вокруг середины стопы, чтобы создать основу. Делать это нужно без натяжения.
- Далее оберните клейкую полосу 3-4 раза вокруг большого пальца ноги.
- Протяните тейп от пальца к созданной ранее основе. Рядом проложите еще одну такую же, перекрывая первую примерно на две трети. Лента должна быть слегка натянута, но не стягивать ступню.
Схему наложения пластырей на ногу вам покажет врач и он же проведет первые процедуры тейпирования пальцев ноги. Заем можно делать это дома самостоятельно.
После мини-курса в пять дней пластыри необходимо снять с пальцев, сделать перерыв в два дня и продолжить лечение. Для тейпирования нижних конечностей подойдут эластичные ленты шириной от 2,5 до 3,5 см. В нашем каталоге представлены различные модели кинезиотейпов от известных производителей. Они походят для тейпирования различных участков тела. Консультанты ответят на вопросы относительно продукции и помогут сделать выбор.
Купить качественные кинезио тейпы для пальцев ноги >>>
Читать другие интересные статьи по теме >>>
Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.
