Содержание статьи:
1Характеристики тейпов
2Преимущества кинезиотейпирования
3Тейпирование плеча и ключицы

 

Акромиальное сочленение в области ключицы — важная структура в нашем организме. Именно с его помощью лопатка крепится к ключице, а ключица является связующим звеном между плечом с лопаткой и остальным скелетом. Повреждения в этой области нередко бывают у профессиональных спортсменов при резких рывках, толчках (особенно у тяжелоатлетов, лыжников, конькобежцев, фигуристов), а также при неудачном падении у обычных людей. При этом возникают разрывы связок, вывихи. После травмы плеча необходим покой в течение нескольких месяцев, запрещены физические нагрузки, в сложных случаях назначается хирургическая операция.

При травмировании плечевого пояса, в частности, акромиально-ключичного сочленения, назначаются традиционные способы терапии: согревающие мази или гели, обезболивающие и противовоспалительные средства, физиопроцедуры, в сложных случаях прибегают к хирургической операции. Широкое распространение получил сегодня еще один метод — наложение эластичных лент (пластырей кинезио тейпов) на поврежденные участки тела. Пластыри при этом оказывают комплексное лечебное воздействие на ткани и мышцы. 
 

Характеристики тейпов


Использование кинезио тейпов не является самостоятельным методом лечения, а идет в комплексе с остальными процедурами. Их применяют для устранения болевых ощущений при повреждении связок, суставов, мышцы, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в косметологии и других ситуациях. Эластичные пластыри изготавливают из хлопка. нейлона или шелка. Одна сторона у них содержит гипоаллергенный клей. Тейпы можно носить на теле до пяти суток, не снимая, принимать с ними душ. Это очень удобно по сравнению с эластичными бинтами. Спортсмены постоянно пользуются кинезио тейпами для профилактики травмирования на тренировках и соревнованиях.
 

Преимущества кинезиотейпирования


Принцип действия пластырей состоит в следующем: перед креплением на тело они растягиваются с разной степенью в зависимости от используемой схемы. После наложения эластичная лента начинает сжиматься, тем самым приподнимая кожу над воспаленным участком, снижая давление на ткани. Правильно нанесенные тейпы не мешают движениям, оказывая следующие эффекты:

  • нормализация мышечного тонуса;
  • снижение болевого синдрома;
  • улучшение кровообращения;
  • ускорение оттока лимфы.

В медицине существует несколько схем тейпирования плеча и ключицы при различных травмах. Какую из них применить в конкретном случае — вправе решить только специалист. Самостоятельное наложение тейпов может привести к ухудшению состояния.

 

Тейпирование плеча и ключицы


Для наложения на плечевой пояс обычно используют эластичные ленты шириной 3-5 см конфигурации I, Y, а также лимфа-тейпы, разрезанные на узкие полосы шириной 1,5 см. Порядок тейпирования плеча следующий.

  1. Обезжирить участок под нанесение тейпов с помощью лосьона или другого подобного средства.
  2. Нанести тейп по рекомендуемой схеме, при это его концы не растягиваются.
  3. После крепления аккуратно разгладить пластырь, чтобы активировать клеящий слой, а также исключить заломы и складки.

Максимальное время ношения тейпов — 5 дней. После этого делается перерыв на 2 дня, затем процедуру можно повторить. Сколько таких мини-курсов провести, решит специалист, основываясь на промежуточных результатах анализов. Ему же следует доверить нанесение пластырей.

Приобрести кинезиотейпы от известных производителей вы можете в нашем интернет-магазине по доступной цене. Мы отправим ваш заказ в любой регион РФ по указанному адресу.

 

Купить качественные кинезио тейпы для плеча >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 


Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.