Лишние жировые отложения на теле — проблема, знакомая многим, особенно людям старшего возраста. Обмен веществ с годами замедляется, вывод лишней жидкости из организма затруднен, кожа становится дряблой. Даже у людей нормального телосложения нередко появляется «апельсиновая корка», известная, как целлюлит — на животе, бедрах, ягодицах.

Стремясь избавиться от этих проблем, люди садятся на диеты, начинают активно заниматься физическими упражнениями, делают так называемые антицеллюлитные обертывания, массаж, липосакцию — всех способов не перечислить. Но универсального рецепта не существует. Результат любой процедуры зависит от индивидуальных особенностей организма. То, что сработало у одного, может не принести никакой пользы другому. 

По отзывам пациентов, одна из методик, которая показывает видимый эффект, является лимфодренажный массаж. Его назначают в косметических целях: для устранения растяжек, подтяжки обвисшей кожи. Но он не каждому подходит по медицинским показаниям. Хорошей альтернативой такому массажу сегодня получил метод лимфодренажного тейпирования. Что это такое, читайте далее в статье.
 

Тейпирование как средство лечения

Про кинезио тейпы наслышаны и даже испробовали на себе их действие уже многие пациенты. Так называют эластичные клейкие пластыри в виде лент различной конфигурации, которые наносятся на участки тела по специально разработанным схемам. Тейпирование применяют при различных повреждениях опорно-двигательного аппарата — ушибах, растяжениях. Эластичные ленты оказывают следующее воздействие:

  • ускоряют ток лимфы и крови в месте повреждения;
  • нормализуют мышечный тонус, снимают напряжение;
  • уменьшают болевые ощущения.

Тейпы повсеместно применяют спортсмены с целью профилактики травм на тренировках и соревнованиях, а также их широко применяют в косметологии, ортопедии, других областях медицины для лечения различных нарушений. Подробная информация о том, что такое кинезио тейп здесь.



 

Характеристики тейпов

Эластичные пластыри выпускают в рулонах шириной от 2,5 см до 10 см разной длины, обычно 5 метров. Пластыри имеют хорошую воздухопроницаемость, устойчивы к воздействию влаги. С ними можно спокойно совершать водные процедуры, не опасаясь, что они отклеятся. После душа следует аккуратно промокнуть тейп полотенцем, и вскоре он высохнет.

Базовый тип тейпов — хлопковые кинезио тейпы шириной 5 см. Их выпускается больше всего, они подходят для самостоятельного нанесения при отсутствии достаточного опыта. Еще один тип пластырей — нейлоновые, имеющие улучшенную эластичность. Их возможно растягивать не только в длину, но и в ширину. Такие тейпы обычно требуются спортсменах при интенсивных физических нагрузках. Тейпы из искусственного шелка используют в основном для косметических процедур на лице, а также назначают детям. 
 

Тейпирование живота

Процедура получила распространение в косметологии, так как обладают лимфодренажным эффектом при правильном применении. Наложенные на проблемные места в виде веера, они подтягивают кожу, способствуют устранению «апельсиновой корки», устраняют послеродовые растяжки, убирают лишние жировые отложения с живота и боков. Вот какие эффекты еще подтверждены при их использовании.

  1. Стабилизация работы лимфосистемы, что способствует устранению отечности. Именно избыток жидкости в организме зачастую влияет на набор веса. 
  2. Улучшение кровоснабжения тканей. Они получают больший приток кислорода, необходимого для сжигания жировых запасов.

Эластичный пластырь, наложенный на проблемный участок тела, сам по себе волшебного действия не окажет. Только в сочетании с физическими нагрузками, здоровым питанием, соблюдением режима и другими мерами тейпы будут способствовать уменьшению жировых отложений и подтяжке кожи.


 

Показания к  тейпирования живота

Решение о проведении этой процедуры может принимать только специалист, так как при наличии некоторых заболеваний к ней имеются противопоказания. Вот какие проблемы в области живота могут служить основанием для тейпирования:

  • избыточные жировые отложения;
  • растяжки после родов;
  • дряблая кожа;
  • грыжа.

Как правильно осуществлять лимфодренажное тейпирование, по какой схеме накладывать пластыри, чтобы убрать растяжки и подтянуть мышцы — покажет врач. Также можно посмотреть обучающие видеоролики в интернете.
 

Как правильно проводить тейпирование

За годы практики разработаны различные схемы наложения пластырей, каждая из которых имеет направленное действие. Рассмотрим, как следует накладывать их на живот с целью лимфодренажа.

Для наложения подойдет широкий эластичный пластырь, который нужно разрезать на полоски по полтора сантиметра. Хвостик ленты («якорь») крепят чуть выше лимфатического узла, а полоски распределяют в виде веера в стороны. Таким образом под тейпом происходит хороший дренаж жидкости. 

Правильно осуществленное тейпирование живота обеспечивают 50% эффективности процедуры. Большинство пациентов утверждают, что достигли результата при комплексном воздействии: дополнительно практиковались физические нагрузки, правильное питание, некоторые физиопроцедуры.



 

Как работают тейпы

За время практического применения было установлено, что лимфодренажное тейпирование способствует уменьшению «апельсиновой корки» на проблемных областях, подтяжке кожи живота, а также на бедрах и ягодицах. Эластичные ленты активизируют процесс жиросжигания, эффект усиливается при занятиях спортом. При тейпировании пластыри оказывают комплексное воздействие.

  1. Улучшают отток избыточной жидкости.
  2. Ускоряют кровообращение.
  3. Способствуют непрерывному дренированию жидкости под ними.
  4. Уменьшают рыхлость соединительной ткани.

После прохождения процедур пациенты отмечают подтягивание кожи, уменьшение растяжек и целлюлитных проявлений. Прежде, чем начинать лимфодренажную процедуру, нужно удостовериться, что она не причинит вреда.
 

Как правильно накладывать пластыри

Перед креплением тейпов нужно подготовить участок тела, на который их планируется наносить: сбрить волосяной покров, если имеется, обезжирить кожу с помощью лосьона или любого спиртосодержащего средства. Далее тейпы крепятся на тело по рекомендуемой врачом схеме, носить их допустимо не более 5 суток. Затем делается перерыв на два дня, и курс можно повторять. Сколько таких мини-курсов потребуется в конкретном случае,  решает специалист.



 

Противопоказания к тейпированию

Самостоятельно принимать решение о наложении эластичных пластырей запрещено. Если у вас имеются какие-либо системные заболевания, то процедура может негативно повлиять на состояние здоровья. Вот некоторые из недугов, при которых не разрешается ее проводить:

  • сердечно-сосудистые патологии;
  • дерматологические нарушения;
  • эндокринные заболевания, а также сахарный диабет;
  • опухоли различного рода;
  • болезни крови, тромбоз.

Не исключена в некоторых случаях индивидуальная реакция на пластыри — зуд, раздражение, хотя их спокойно переносят даже дети, так как тейпы являются гипоаллергенными. Это может возникнуть из-за слишком чувствительной кожи. При нарушении требований к проведению тейпирования вместо ожидаемого эффекта можно получить серьезные проблемы со здоровьем. Перед тем, как начать процедуры, проведите консультацию со специалистом, взвесьте все плюсы и минусы.

Эластичные пластыри от известных производителей представлены в нашем интернет-магазине по доступной цене. Вы можете выбрать ленты, подходящие для назначенной схемы нанесения, при необходимости получить консультацию наших экспертов. Доставка заказов осуществляется во все регионы РФ.

 

Купить кинезио тейпы из Ю.Кореи для лимфодренажного тейпирования живота >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.