Содержание статьи:
1Способы устранения
2Тейпирование — что это такое
3Комплексное воздействие тейпов
4Как провести тейпирование в домашних условиях
5Противопоказания к тейпированию
6Подготовка и проведение процедуры

 

Целлюлит — проблема, которая знакома практически каждой женщине. В силу особенностей женского организма он развивается именно у представительниц прекрасного пола в 90% случаев, и лишь в 10% присутствует у мужчин. Так называется увеличение в подкожном слое количества жировых клеток в связи с происходящими нарушениями в организме:

  • нарушением нормального оттока жидкостей;
  • накоплением в клетках продуктов распада.

Вот как объясняется это явление в медицинской науке. Клетки перестают выделять продукты своей жизнедеятельности, зато начинают накапливать жир и продукты распада. И в результате с ними происходит то же, что и с людьми, которые едят нездоровую пищу, имея проблему с обменом веществ — они толстеют. Разросшиеся клетки, сдавленные соединительной тканью, начинают попросту выпирать наружу. Внешние проявления целлюлита выглядят в виде рыхлых ямок и бугорков, а возникают они в самых проблемных местах: на животе, боках, бедрах, ягодицах.  

Еще одна причина такого факта — снижение с возрастом выработки эстрогена в женском организме. Именно этот гормон отвечает за женское здоровье, нормальный обмен веществ, а также влияет на эластичность кожи.

Проблема целлюлита знакома не только людям с избыточным весом. Он также возникает и у женщин вполне нормального, даже худощавого телосложения, хотя, конечно, при полноте его проявления заметнее.
 

Способы устранения


В погоне за идеальной фигурой женщины всеми силами стремятся избавиться от рыхлой кожи и некрасивых жировых бугорков. В медицине и косметологии придумана масса способов борьбы с этим явлением. Это всевозможные массажи, в том числе ультразвуковые, обертывания, диеты, липосакция и прочие процедуры. При все многообразии методов какого-то универсального не существует. У каждого человека результат достигается по-разному в зависимости от индивидуальных особенностей организма. В последнее время широкое распространение получил способ тейпирования. Рассмотрим подробно его преимущества и особенности.


 

Тейпирование — что это такое


Мы отметили выше, что кардинального способа избавления от целлюлита не существует. Однако, было замечено, что очень хорошее воздействие оказывает лимфодренажный массаж. Ведь именно застой лимфы в тканях и межклеточном пространстве провоцирует в том числе рост жировых клеток. Применение кинезио тейпов позволяет обеспечить лимфодренажный эффект непрерывно в течение длительного времени. Тем самым, эффект от такого воздействия довольно заметен.

Тейпами называются эластичные пластыри, которые крепятся по определенным схемам на некоторые участки тела. Они оказывают комплексное воздействие при различного рода повреждениях, травмах, а также используются в косметологических целях. Первоначально кинезио тейпы были придуманы с целью замены эластичного бинта для профессиональных спортсменов, который доставлял много неудобств во время активных движений. Такие пластыри надежно крепились к коже, не слетая на тренировках и на соревнованиях, и служили в качестве профилактики от вывихов и растяжений. Тейпирование назначали и в период восстановления после полученной травмы. Подробнее о принципах действия пластыря кинезио тейпа здесь.

Со временем были обнаружение и другие эффекты от воздействия пластырей. Тейпирование начали широко применять в других областях медицины: ортопедии, неврологии, эстетической медицине.

Тейпы  выпускаются из хлопка, шелка или нейлона в виде полос, свернутых в рулоны. Одна сторона у них содержит гипоаллергенный клей. Пластыри режутся на отрезки нужной длины, а затем их концы также разрезаются разными способами: в виде Y или X, либо режутся на «лапшу» полосками в 1,5 см — получается так называемый лимфо-тейп. Его накладывают на бока, живот, ноги с целью подтяжки кожи, устранения жировых излишков. Лимфодренажное тейпирование назначают также после родов, чтобы устранить растяжки, избавиться от обвисших боков и живота.



 

Комплексное воздействие тейпов


По многочисленным отзывам пациентов, процедура лимфодренажного тейпирования оказывает заметное воздействие при регулярном повторении.

  1. Улучшают кровообращение, усиливая приток кислорода к тканям. Это способствует ускоренному выводу токсинов и шлаков.
  2. Излишки жира могут способствовать застою жидкости, что приводит к образованию отечности. Пластыри обеспечивают непрерывный дренаж жидкостей, помогая оттоку лимфы.
  3. Предотвращают появление спаек во время занятий спортом, а также служат хорошим профилактическим средством от травм связок, мышц, суставов.

Конечно, если наклеить тейпы и лечь на диван, желаемый эффект достигнут не будет. Если вы действительно хотите достичь результата, то тейпирование нужно сочетать с другими методиками: активными физическими нагрузками, правильным питанием, также возможно использовать достижения косметологии в борьбе с лишним жиром: прессотерапию, ультразвуковой массаж, лазерный липолиз, миостимуляция и другие.
 

Как провести тейпирование в домашних условиях


Самостоятельно назначать себе процедуру не рекомендовано. К ней существуют свои противопоказания, и в такой ситуации пластыри могут причинить вред здоровью вместо ожидаемой пользы. Если специалист одобрит проведение тейпирования, то первые сеансы лучше доверить опытному кинезиологу, чтобы набраться опыта. Затем вы можете осуществлять тейпирование самостоятельно по выбранной схеме, посмотрев обучающие ролики в интернете.

Для этого понадобится эластичная лента кинезио тейп шириной 10 см. Отрежьте от рулона отрезок нужной длины, затем один конец разрежьте на узкие полоски по 1,5 см глубиной примерно 6-8 см. Вы можете воспользоваться уже готовым, нарезанным на полосы пластырем — например, от производителя BBTape (Южная Корея). В упаковке находится 20 штук, а также инструкция на русском языке с основными схемами наложения. Это хорошая возможность научиться накладывать пластыри самостоятельно.

Максимальное время, в течение которого можно носить тейпы не снимая, составляет пять суток. Затем их нужно удалить, сделать перерыв в два дня, и вновь продолжить тейпирование. Обычно требуется четыре таких мини-курса подряд. В целом срок процедуры составляет один месяц (четыре курса по пять дней с 2-дневными перерывами). 

Правильно осуществленное тейпирование поможет добиться желаемого результата. Пользователи отмечают заметный эффект от применения тейпов, особенно в сочетании с другими методиками.



 

Противопоказания к тейпированию


Строго запрещено самостоятельно принимать решение о ношении тейпов. Если к этой процедуре имеются противопоказания, то можно лишь причинить вред организму. Вот при каких общих патологиях она не рекомендована:

  • болезни сосудов и сердца;
  • эндокринные патологии;
  • сахарный диабет;
  • дерматологические проблемы;
  • опухоли.

Прежде, чем назначать этот метод, опытный специалист проведет полную диагностику, соберет анамнез, а затем примет решение о целесообразности. При нарушении его рекомендаций могут возникнуть нежелательные последствия для здоровья.
 

Подготовка и проведение процедуры


При проведении процедуры нужно соблюдать определенные правила, чтобы пластыри надежно держались на теле, не причиняя неудобств. Предварительно нужно удалить волосы с участка под нанесение, а кожу обезжирить, используя лосьон или другое спиртосодержащее средство.

Накладывайте тейпы  в соответствии со схемой и рекомендуемым натяжением. После того, как закончите тейпирование, аккуратно разгладьте пластыри: это активирует клеящий слой, а также поможет расправить складки.

Чтобы удалить тейп с тела, сбрызните его сверху специальным спреем (он представлен в каталоге товаров). По истечению 3-4 минут ткань пропитается, и пластырь легко отклеится. 

Бывает и так, что тейпирование не приносит желаемого результата. Возможно, этот метод просто не подходит вам или проведен с нарушениями. При необходимости врач поможет подобрать другие методы коррекции.

Тейпирование — удобный способ справиться с различными проблемами в домашних условиях при минимальных затратах. Вам не понадобится специально больничный или тратить время на процедуры: пластыри нужно нанести всего один раз в пять дней. Они будут работать в течение всего времени, пока находятся на теле, многократно усилия и ускоряя желаемый эффект.

Следует иметь в виду, что пластыри не являются самостоятельным методом лечения. Они работают только в комплексном подходе. Особенно эффект от процедуры усиливается при активных физических нагрузках и соблюдении правильного режима питания.

Продукцию для тейпирования можно свободно купить в аптеках, специализированных отделах или заказать по интернету. Последний способ удобнее всего, так как на одной площадке представлен широкий ассортимент товаров. В нашем каталоге вы можете выбрать пластыри от лучших производителей по доступной цене. Осуществляем доставку заказов по всей территории РФ.

 

Купить кинезио тейпы из Ю.Кореи для бедер и галифк >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 


Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.