Бедро — часть тела, которой приходится выдерживать почти весь наш вес. Боль в этой области — нередкое явление. Возникать она может по разным причинам:
- - травмы: растяжения, переломы, вывихи;
- - воспалительные процессы в суставах бедра;
- - неврологические заболевания, защемление нервов.
Тазобедренный сустав часто травмируют профессиональные спортсмены: прыгуны, футболисты, баскетболисты и представители других дисциплин, в которых на ноги приходится увеличенная нагрузка. Кроме того, травму бедра можно легко получить и в обычной жизни, например, упав в гололед. Чаще всего при этом травмируются мышцы и суставы. Какие методы применяют для лечения? Обычно это стандартные назначения: прием медикаментов, массаж, уколы, гимнастика, физиопроцедуры. В последнее время к ним прибавилось тейпирование. В спортивной медицине данная методика известна еще с 80-х годов прошлого века. Так называется наложение специальных эластичных лент (тейпов) из гипоаллергенных материалов на различные участки тела. Метод тейпирования сегодня широко применяется в ортопедии, неврологии, травматологии и других областях медицины. Подробнее о действии и применении кинезио тейпов в этой статье.
Что представляют из себя эластичные ленты?
С помощью кинезио тейпов можно добиться значительного улучшения состояния при различных травмах и воспаления. Их применяют также в качестве лимфодренажа при похудении, как бандажную повязку после родов, при диастазе и по другим показаниям. Обычно эти пластыри изготавливают из хлопка, но существуют также модели из нейлона (в основном ими пользуются спортсмены), и из шелка (применяют в косметологии для лица и шеи). Тейпы выпускаются в рулонах разной ширины — от 2,5 до 10 см и стандартной длиной 5 м, бывают также варианты 3 м и 32 м). Купить кинезио тейпы различных размеров от ведущего производителя BBTape можно в нашем интернет-магазине по ссылке.
Тейпирование обеспечивают следующие эффекты:
- улучшают микроциркуляцию жидкостей — крови и лимфы — в тканях на месте наложения;
- нормализуют тонус мышц в бедре;
-
устраняют отечность, болевой синдром.
Техника тейпирования ног при травмах
Для использования в лечебных целях или профилактики травмы бедер понадобятся тейпы шириной от 3,5 см до 5 см. Часто наложение осуществляется с задней стороны ноги после растяжения мышцы или разрыва связок. Это нередкая травмы для бегунов или прыгунов. При этом нужно наклониться немного вперед, согнуть ногу в колене, а затем производить тейпирование. Концы пластыря крепятся без натяжения, а вот в середине его нужно растянуть примерно на 10-20%.
Чем удобен тейп при использовании? Его преимущества перед эластичным бинтом несомненны:
- пластыри не вызывают аллергии, пропускают воздух и влагу;
- можно использовать в течение 5 дней непрерывно;
- не отклеиваются во время энергичных движений;
- удобные в эксплуатации;
- защищают от травм и устраняют болевой синдром.
После пяти дней использования вы легко сможете удалить пластыри с поверхности бедра. Для этого воспользуйтесь специальным спреем, который также продается в нашем интернет-магазине. Нанесите его сверху, подождите 3-4 минуты, и после этого он легко удалится, не оставив следов.
Прежде чем прибегать к лечению бедра с помощью тейпов, проведите консультацию со специалистом. Он даст заключение, целесообразен ли такой метод в данном случае, проверит состояние мышц и суставов и только после этого вынесет резюме. К наложению тейпов существуют различные противопоказания.
В нашем интернет-магазине представлен большой ассортимент тейпов от известных производителей. Консультанты помогут подобрать нужный товар в соответствии с вашими запросами. Мы осуществляем доставку заказов по всей России.
Купить качественные кинезио тейпы из Ю.Кореи для бедра >>>
Читать другие интересные статьи по теме >>>
Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.