Меню

Тейпирование задней поверхности бедра

Тейпирование задней поверхности бедра

Бедро — часть тела, которой приходится выдерживать почти весь наш вес.  Боль в этой области — нередкое явление. Возникать она может по разным причинам:

  • - травмы: растяжения, переломы, вывихи;
  • - воспалительные процессы в суставах бедра;
  • - неврологические заболевания, защемление нервов.

Тазобедренный сустав часто травмируют профессиональные спортсмены: прыгуны, футболисты, баскетболисты и представители других дисциплин, в которых на ноги приходится увеличенная нагрузка. Кроме того, травму бедра можно легко получить и в обычной жизни, например, упав в гололед. Чаще всего при этом травмируются мышцы и суставы. Какие методы применяют для лечения? Обычно это стандартные назначения: прием медикаментов, массаж, уколы, гимнастика, физиопроцедуры. В последнее время к ним прибавилось тейпирование. В спортивной медицине данная методика известна еще с 80-х годов прошлого века. Так называется наложение специальных эластичных лент (тейпов) из гипоаллергенных материалов на различные участки тела. Метод тейпирования сегодня широко применяется  в ортопедии, неврологии, травматологии и других областях медицины. Подробнее о действии и применении кинезио тейпов в этой статье.
 

Что представляют из себя эластичные ленты?


С помощью кинезио тейпов можно добиться значительного улучшения состояния при различных травмах и воспаления. Их применяют также в качестве лимфодренажа при похудении, как бандажную повязку после родов, при диастазе и по другим показаниям. Обычно эти пластыри изготавливают из хлопка, но существуют также модели из нейлона (в основном ими пользуются спортсмены), и из шелка (применяют в косметологии для лица и шеи). Тейпы выпускаются в рулонах разной ширины — от 2,5 до 10 см и стандартной длиной 5 м, бывают также варианты 3 м и 32 м). Купить кинезио тейпы различных размеров от ведущего производителя BBTape можно в нашем интернет-магазине по ссылке.

Тейпирование обеспечивают следующие эффекты:

  • улучшают микроциркуляцию жидкостей — крови и лимфы — в тканях на месте наложения;
  • нормализуют тонус мышц в бедре;
  • устраняют отечность, болевой синдром.
     

Техника тейпирования ног при травмах 


Для использования в лечебных целях или профилактики травмы бедер понадобятся тейпы шириной от 3,5 см до 5 см. Часто наложение осуществляется с задней стороны ноги после растяжения мышцы или разрыва связок. Это нередкая травмы для бегунов или прыгунов. При этом нужно наклониться немного вперед, согнуть ногу в колене, а затем производить тейпирование. Концы пластыря крепятся без натяжения, а вот в середине его нужно растянуть примерно на 10-20%.

Чем удобен тейп при использовании? Его преимущества перед эластичным бинтом несомненны:

  • пластыри не вызывают аллергии, пропускают воздух и влагу;
  • можно использовать в течение 5 дней непрерывно;
  • не отклеиваются во время энергичных движений;
  • удобные в эксплуатации; 
  • защищают от травм и устраняют болевой синдром. 

После пяти дней использования вы легко сможете удалить пластыри с поверхности бедра. Для этого воспользуйтесь специальным спреем, который также продается в нашем интернет-магазине. Нанесите  его сверху, подождите 3-4 минуты, и после этого он легко удалится, не оставив следов.

Прежде чем прибегать к лечению бедра с помощью тейпов, проведите консультацию со специалистом. Он даст заключение, целесообразен ли такой метод в данном случае, проверит состояние мышц и суставов и только после этого вынесет резюме. К наложению тейпов существуют различные противопоказания.

В нашем интернет-магазине представлен большой ассортимент тейпов от известных производителей. Консультанты помогут подобрать нужный товар в соответствии с вашими запросами. Мы осуществляем доставку заказов по всей России.

 

Купить качественные кинезио тейпы из Ю.Кореи для бедра >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 


Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.