Кинезиотейпированием называется методика наложения эластичных пластырей на различные участки тела с целью терапевтического воздействия. Кинезио тейпы — так называются эти эластичные ленты — были разработаны еще сорок лет назад японским врачом американского происхождения Кензо Касе специально для спортсменов, принимавших участие в сеульской олимпиаде. Они крепили пластыри с целью профилактики на области, наиболее подверженные травмированию: суставы рук и ног, крупные мышцы. Отзывы об использовании эластичных лент были очень положительные. Постепенно из спортивной медицины тейпы стали внедряться в обычную медицинскую практику. Сегодня тейпирование используется во многих областях медицины: травматологии, ортопедии, неврологии и даже косметологии. За годы практики было получено множество положительных отзывов от врачей и пациентов. Обращаем ваше внимание, что кинезиотейпирование не является самостоятельным лечебным методом, но служит хорошим дополнительным средством при основной терапии, а также повсеместно используется в качестве профилактики при занятиях спортом. Подробнее об этих уникальных пластырях кинезио тейпах здесь.
 

Характеристики тейпов

Эластичные пластыри представляют собой ленты различной ширины — от 2,5 до 10 см. Для удобства использования они выпускаются в рулонах, длина которых варьируется от 3 до 10 м. Кинезио тейпы изготовлены преимущественно из хлопка, с их нанесением можно справиться даже самостоятельно в домашних условиях после нескольких тренировок. Также существуют модели из шелка и нейлона, но для их использования нужно иметь достаточный опыт. Как правило, шелковые пластыри применяют в косметологии для тейпирования лица и шеи, а также назначают детям. Нейлоновые тейпы имеют повышенную эластичность, их используют спортсмены в период тренировок и соревнований.

Клейкий слой у пластырей гипоаллергенный, они хорошо устойчивы к воздействию влаги. С ними можно спокойно совершать водные процедуры не боясь, что тейпы отклеятся. Кроме того, они обладают хорошей воздухопроницаемостью и кожа под ними «дышит». Тейпирование при отсутствии противопоказаний может быть назначено даже детям в возрасте до одного года. Купить кинезио тейпы по низкой цене можно в разделе Интернет-магазин.


 

Какое действие оказывает тейпирование?

За годы применения эластичных пластырей в медицинской практике было выявлено их положительное воздействие на организм:

  • уменьшение воспаления в тканях;
  • нормализация мышечного тонуса;
  • уменьшение отеков;
  • улучшение кровообращения и оттока лимфы;
  • снижение болевых ощущений.

Кинезио тейпы перераспределяют нагрузку между кожей и мышцами, уменьшая давление на воспаленные ткани. Грамотно проведенная процедура в качестве дополнительного способа терапии приносит ощутимую пользу.
 

Тейпирование шейного отдела

В этой зоне нашего организма довольно часто возникают болевые ощущения по различным причинам. Через шею проходят основные нервы, артериальные и лимфососуды, спинной мозг. Под гортанью и перед трахеей в шее расположена щитовидная железа, воспаление которой вызывает болевые ощущения. Профессиональные спортсмены, особенно легкоатлеты, нередко получают травмы шеи, такие, как растяжения, разрывы связок, ушибы, защемление шейных позвонков (всего у человека их семь). Любые нарушения в шейном отделе оказывают негативное влияние и на соседние структуры. При возникновении каких-либо болей в нем нужно обязательно обратиться к врачу.
 

Причины дискомфорта в шее

Специалист прежде всего выяснит характер болей: ноющие, тянущие, в какое время возникают, затем мануально исследует шею, чтобы выявить локацию болевых участков. После первоначального осмотра будет назначено дополнительное обследование, чтобы получить полную картину состояния пациента и установить диагноз. Вот какие причины могут вызывать дискомфортные ощущения в шейном отделе.

  1. Травмы различного характера.
  2. Длительное нахождение в одной позе, вследствие чего возникает мышечное перенапряжение.
  3. Тендинит, остеохондроз, неврит и прочие воспалительные заболевания.
  4. Нарушения в позвоночнике, его травмы.
  5. Заболевания, при развитии которых поражается костная ткань: артриты, болезнь Бехтерева и другие.
  6. Полиомиелит, туберкулез и прочие недуги.

Мы указали лишь самые распространенные факторы, которые провоцируют возникновение дискомфорта в области шеи. В медицинской практике их известно гораздо больше. Точную причину боли определит специалист после сбора анамнеза и получения на руки результатов обследования. Только после этого будет назначена подходящая терапия.



 

Тейпирование шейного отдела при травмах и воспалениях

Наложение эластичных пластырей обычно назначается в совокупности с другими терапевтическими мероприятиями. Обычно они включают в себя массаж. физиопроцедуры, специальную гимнастику, медикаментозные средства. Такой комплекс помогает оперативно устранить болевой синдром в шейном отделе. После завершения курса процедур можно добиться полного устранения дискомфорта, если ситуация не вышла за рамки критической. В медицинской практике применяют две основные схемы тейпирования шеи.

  1. Y-образная техника. Для этого понадобится эластичный пластырь шириной не менее 5 см. Один его конец надрезают так, чтобы из полосы получилась буква Y и аккуратно, без натяжения, крепят в области первого и второго шейных позвонков. После наносят широкую полоску поперек. По окончанию тейпирования пластыри нужно осторожно пригладить сверху. Это помогает активировать клеящий слой и заодно разгладить неровности.
  2. H-образная техника. Название говорит само за себя: аппликация должна представлять в конечном итоге букву H. От рулона отрезают две полосы по 20-25 см и клеят их параллельно друг другу вдоль шейных позвонков с небольшим натяжением не более 15%. Затем перпендикулярно крепится третья полоса посередине, образуя букву H.

При образовании на шее гематом или опухолей от ушибов применяют лимфодренажную технику. Эластичный пластырь нарезают полосками в виде лапши по 1,5 см, которые распределяют веером при наклеивании. Под тейпом происходит хороший дренаж жидкостей, ускоряется кровообращение, тем самым помогают скорейшему рассасыванию синяком и гематом.

Пластыри допустимо носить непрерывно в течение пяти суток. Затем их следует снять и дать коже отдохнуть, после чего можно вновь возобновлять тейпирование.  Всего таких мини-курсов проводят обычно 3-4, то есть не более одного месяца в общей сложности. О повторном тейпировании решение должен принимать только лечащий специалист.
 



 

Правила нанесения и удаления тейпов с шеи

Перед тем, как наносить пластыри, следует правильно подготовить кожу, чтобы их ношение не вызывало дискомфорт. Для этого участок тела, на который они будут клеиться, нужно очистить от жира и грязи с помощью лосьона или иного дезинфицирующего средства. Тейпы следует предварительно подготовить, нарезав нужными конфигурациями. Вы можете осуществлять тейпирование дома самостоятельно, предварительно попросив специалиста показать, как это делать правильно. В интернете также представлены обучающие видеоуроки по тейпированию.

Для удаления пластырей лучше воспользоваться специальным спреем — его вы найдете в нашем каталоге на сайте. Необходимо распылить небольшое количество на ткань, немного подождать, пока она пропитается. Затем следует поддеть один конец пластыря и начать аккуратно отделять его от кожи, скатывая в рулончик. После полного удаления нужно смазать кожу увлажняющим или питательным кремом, подойдет даже простой «Детский».

Тейпирование — процедура, которая при правильном применении оказывает положительные результаты в большинстве случаев и вкупе с основной терапией. Перед ее назначением специалист убедится в отсутствии противопоказаний. Запрещено принимать самостоятельное решение об использовании эластичных пластырей. При наличии некоторых заболеваний, например, сердечно-сосудистых, эндокринных и других, тейпирование может оказать негативное влияние на организм.

 

Купить оригинальные кинезио тейпы из Ю.Кореи для шеи >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.