Вдовий горб — таким необычным термином называют скопление жировой ткани в области 7-го шейного позвонка. Образование, как правило, возникает у женщин зрелого возраста, его еще называют «‎холка».

Жировое образование не только визуально некрасиво, но и отрицательно сказывается на состоянии здоровья. Оно давит на сосуды в шейном отделе позвоночника, пережимая их и препятствуя нормальному кровоснабжению. При наличии этой патологии у женщины часто существуют проблемы с сердечной деятельностью, состоянием позвоночника, а также могут наблюдаться головные боли.
 

Причины возникновения

Главный фактор, вызывающий появление холки на шее у женщин среднего возраста — изменение гормонального фона в период перед климаксом и во время климакса. Дело в том, что эстрогены — основные женские гормоны — направлены на поддержание репродуктивной системы в период активной половой жизни. Так как в этот период жизни женщины секса меньше или совсем нет, они начинают работать на отложение жировых клеток. После наступления менопаузы жир формируется по мужскому типу — в верхней части спины плеч, шеи, отчего и возникает так называемый горбик.

Иногда такая патология возникает и у мужчин, имеющих лишний вес. На возникновение холки и у мужчин, и у женщин также влияют и другие факторы: 

  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • прием некоторых гормональных средств;
  • генетическая предрасположенность;
  • остеохондроз, остеопороз и некоторые другие.


 

Методы лечения

Для избавления от этого жирового образования в медицине разработаны различные методы, которые доступны каждому пациенту. Прежде всего, врачи рекомендуют спать на жестком матрасе, чтобы во время сна позвоночник был выпрямлен и не деформировался.

Эффективными способами избавления от избытков жира на шее являются также массаж воротниковой зоны, лечебная гимнастика, курсы физиопроцедур, например, согревающие аппликации, криотерапия. И, конечно же, очень важно правильное питание без избытка жиров, а также подвижный образ жизни. При выполнении всех рекомендаций врачей можно добиться устранения жировых отложений на шее в течение полугода.

Существует и кардинальный способ лечения патологии — липосакция, то есть удаление излишков жира хирургическим путем. После операции требуется две недели реабилитации и ношение специального компрессионного белья. В последнее время в медицинской практике стали повсеместно использовать специальные эластичные пластыри кинезио тейпы.

 

Метод тейпирования в борьбе с лишним жиром

Кинезио тейпы, или эластичные клейкие ленты, применяются в разных областях медицины для лечения различных патологий и заболеваний. Они оказывают комплексный эффект:

  • нормализуют мышечный тонус;
  • улучшают отток лимфы;
  • ускоряют кровообращение.

При тейпировании шеи - наложении на холку по определенной схеме происходит хороший лимфодренажный эффект, стабилизируется отток лимфы на этом участке. Как известно, излишки жира провоцируют застой лимфы в клетках и межклеточном пространстве, а избыток жидкости препятствует похудению. Лимфо-тейпы помогают справиться с этим явлением.

Используя эластичные пластыри в совокупности с комплексными мерами, перечисленными выше, можно добиться более скорого результата и избавиться от некрасивой холки в воротниковой зоне. Решение о применении кинезиотейпов должен принимать специалист, поскольку к их использованию существуют определенные противопоказания.

 

Купить лучшие кинезио тейпы из Ю.Кореи для шеи >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.