Вальгусная деформация стопы (hallux valgus) — довольно распространенное явление как у детей, так и взрослых. Эта патология выражается в искривлении плюснефалангового сустава большого пальца, на нем начинается расти так называемая косточка, или шишка. При этом начинает нарушаться нормальное строение всей стопы. 

Среди взрослого населения такой дефект встречается у 30%, причем большинство из этого числа — женщины. Связано это с тем фактом, что их костная и соединительная ткань ног более слабая, чем у мужчин, и на этом фоне чаще развивается поперечное плоскостопие. Еще одна причина — ношение высоких каблуков, а также тесной или неудобной обуви. При этом распределение массы тела на стопу неравномерное, что часто приводит к артрозу суставов.

Деформация нижних конечностей причиняет много неудобств, и может привести к весьма негативным последствиям, даже инвалидности. Вот по каким причинам может возникать данная патология:

  • поперечное плоскостопие;
  • остеопороз;
  • наследственный фактор — статистика показывает, что у большинства пациентов имеются близкие родственники с аналогичной проблемой стопы;
  • нарушения эндокринной системы;
  • слабость костно-соединительной тканей.

Обычно симптомы вальгусной деформации довольно заметны внешне:

  • сбоку ноги начинает расти костно-хрящевое образование — экзостоз, который может достигать довольно больших размеров;
  • возникает болевой синдром при ношении закрытой обуви, прыжках, длительной ходьбе;
  • большой палец отклоняется кнаружи, остальные становятся в форме молота;
  • гиперемия и отечность.

 

Лечение вальгусной деформации стопы

При развитии такого нарушения необходимо проконсультироваться с ортопедом. Важно сделать это на ранних стадиях, чтобы не пришлось прибегать к оперативному вмешательству. Сначала будет назначено консервативное лечение стопы: ношение специальных ортопедических стелек, применение межпальцевых прокладок, занятия ЛФК, физиотерапия. При сильном искривлении стоп может быть добавлено введение гормональных внутрисуставных препаратов. В последнее время к мерам воздействия добавилась еще одна методика — тейпирование, которое подразумевает под собой использование специальных эластичных пластырей кинезио тейпов, подробнее здесь.

 

Что это такое?

Этим термином обозначается техника наложения на поврежденные участки тела специальных эластичных лент — кинезио тейпов. Они изготовлены из дышащих гипоаллергенных материалов — хлопка, нейлона или шелка, имеют клейкий нижний слой. Метод тейпирования сегодня назначается при различных заболеваниях и травмах — вывихах, растяжениях.

Эластичные пластыри не отклеиваются даже при попадании воды, поэтому в них разрешено принимать душ, купаться. Период ношения таких лент на пальцах не должен превышать пяти дней подряд. После этого делают перерыв, кожа стопы отдыхает. Через два дня пластыри можно использовать снова.

 

Когда рекомендуют тейпирование?

Вот при каких заболеваниях стопы может быть назначено использование эластичных пластырей:

  • поперечное плоскостопие с вальгусной деформацией;
  • защемление нерва;
  • вальгус стопы у детей без разрушения сустава;
  • вывихи, ушибы, разрывы связок.

Кинезио Тейп, нанесенный на палец по правильной схеме,  помогает уменьшить давление на плюснефаланговый сустав, снизить болевой синдром в ногах, предотвратить активный рост экзостоза.

 

Как подготовить участок кожи для тейпирования?

Перед тем, производить наложение эластичных лент на стопу, необходимо произвести некоторые приготовления.

  1. Удалить волосяной покров в месте нанесения, если он имеется.
  2. Хорошо вымыть и высушить, а затем обезжирить участок стопы под пластырь. Заранее подготовить пластыри для тейпирования. 

В какой технике правильно накладывать ленты, должен показать специалист. Он знает, насколько их следует растянуть в зависимости от места наложения и характера деформации стоп, какой вид пластыря использовать. Обычно это узкие ленты шириной 2,5 см, или же можно разрезать напополам полосу 5 см. 

 

Тейпирование вальгусной косточки

Процесс нужно осуществлять по такому алгоритму:

  1. Отклеить бумажную основу от стороны пластыря с клейкой лентой. Сформировать тейпы нужной длины — (20×4 см или 15×5 см), края которых закруглить, чтобы острые углы не цеплялись за одежду и обувь.
  2. Палец следует отвести в сторону и прикрепить «якорь» тейпа в виде буквы Y на косточку. Далее лента ведется вдоль стопы с небольшим натяжением и фиксируется на пятке. 
  3. Второй эластичный пластырь шириной 2,5 см не разрезается, а наносится в виде полосы поверх первого от основания до подъема свода стопы. Этот тейп прикрепляют довольно свободно, чтобы не ограничивать подвижность.
  4. Третья полоса фиксируется от лодыжки через первый палец.
  5. По необходимости накладывается и четвертая полоса — ее наматывают вокруг большого пальца для фиксации основных тейпов.
  6. После завершения процедуры нужно аккуратно разгладить тейп, прижимая его к стопе. Клеящий слой от тепла активируется и пластырь надежно продержится все дни. Для его снятия лучше использовать специальные спреи, чтобы не повредить кожу.

Незначительно разнится техника тейпирования при воспалении сустава — бурсите, или при ущемлении нерва большого пальца. Чтобы оперативно устранить болевой синдром, сначала сверху стопы крепится лента шириной 5 см, а от нее отходят две полосы в виде буквы Y к большому пальцу. Они фиксируют его в правильном положении, давление на нервные окончания снижается, боль проходит.

 

Преимущества процедуры тейпирования

Данный метод удобен и доступен в применении, к тому же обладает заметным терапевтическим эффектом, как показывает практика и отзывы пациентов. Вот какие преимущества можно выделить при этом.

  1. Простота применения — после небольшой практики у специалиста можно самостоятельно накладывать пластыри на пальцы в домашних условиях.
  2. Кинезио Тейп по эластичности близок к коже человека, поэтому не вызывает дискомфорта в стопах при эксплуатации.
  3. Нет ограничения по подвижности.
  4. Тейпирование подходит даже при очень чувствительной коже тела.
  5. Доступная стоимость и возможность приобретения пластырей в аптеках или через интернет-сайты.

 

Противопоказания к проведению тейпирования

Использование эластичных лент, если на ноге присутствует косточка вальгусная, может быть запрещено в некоторых ситуациях:

  • грибковые или воспалительные заболевания;
  • раны, переломы, мозоли;
  • тромбофлебит, варикозное расширение вен;
  • сахарный диабет с трофическими явлениям.

Решение о назначении тейпирования окончательно принимает лечащий врач. Он же подскажет, какие выбрать и как правильно их наносить на ноги. Либо же Вы можете воспользоваться видео роликами или инструкцией по применению кинезио тейпа, которая приложена к каждому рулону.

 

Купить качественные кинезио тейпы для пальцев >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.